インストラクター&レッスン風景

初めまして。

インストラクターをしますMihoです。

ヨガで繋がる輪を作って行きたい！

と願ってつけました。

健康な心と身体です。

ヨガが初めての方も、

色々なヨガがありますので、自分に合ったヨガが見つかって

日々のエネルギーのお力になれたら嬉しいです。

私は、ヨガと出会い、

身体の不調がだんだん取れて行き

気持ちが元気に

日々を過ごせるようになりました。

感動や感謝の気持ちも

増えて行き優しい気持ちが増えました☺️

穏やかな時間を取り入れて

生活していきたいと心掛けています。

ヨガが素晴らしい所は、

自分で自分の事を、

健康に導いて行く事が出来ます。

色々なポーズも、

皆んなでやると頑張れちゃいます！！

私と一緒に元気に、楽しく、

ヨガをして行きましょう♪♪

宜しくお願い致します。

プロフィール

1979年ドイツ(ドゥッセルドルフ)で産まれました。

幼少期は、アフリカ(ケニア)、ドイツ(ベルリン)、オーストリア(ウィーン)、デンマーク(コペンハーゲン)に住み、

千葉県から東京へ来ました。

オーストラリア(ゴールドコースト)留学

ヨガ資格

内閣府認定特定非営利活動法人日本統合医学協会メディカルシニアヨガ認定修了

内閣府認定特定非営利活動法人日本統合医学協会メディカルヨガ認定修了
RYT200全米ヨガアライアンス
RYT500全米ヨガアライアンス

シニアヨガ
アシュタンガヨガ初級指導者養成コース
ヴィパッサナー瞑想10日間修了