レッスン時間の変更です
こんにちは
皆さん今年の秋🍁はどの様に過ごしますか？
季節の変わり目に、身体はついて来てますか？
ヨガには、血流を良くする効果や睡眠を高める効果もあります。
ゆっくりリラックスされたい方は、優しいヨガクラスへ。
汗をながしたい方は、美尻体幹ヨガクラスへ。
ヨガポーズを詳しく知りたい、自分のペースでレッスンしたい方は、マンツーマンヨガクラスへ。
是非お待ちしております😊
今日は、
レッスン時間の変更のお知らせがあります。
11月から🍁
美尻体幹ヨガのクラスが
5分早くなります‼️
❌10:40〜11:40から
⭕️10:35〜11:35 に変更になります
お間違えの無い様に、お越し下さい
宜しくお願い致します🧘🏻♀️
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